Interne Berichten
Onze beste wensen voor 2021 en fijne eindejaarsdagen!
Beste leden, Vandaag hebben we de allerlaatste les van dit jaar gehad. Zoals ik daarstraks al zei wens ik iedereen te bedanken die de lessen online is blijven volgen en iedereen die de school is blijven steunen. Knappe prestatie, bedankt daarvoor. We hebben fantastische leden die ondanks de beperkingen die ons worden opgelegd toch de wil en […]
Jean-Pierre Uniform Wit
Proficiat aan Jean-Pierre voor het behalen van Uniform Wit en het certificaat Chum Kiu. Jean-Pierre is altijd blijven trainen, vanaf dat hij gestart is in onze school in februari 2014, en dat leidt altijd tot resultaat. Het consequent blijven volhouden en trainen brengt vooruitgang eender op welke leeftijd. Kleine stapjes elke dag geven grote stappen […]
Nieuw Uniform Zwart
Proficiat aan Bernd voor het behalen van Uniform Zwart en nog belangrijker het certificaat Siu Lim Tao.Bernd heeft hard gewerkt met Sifu Ive en heeft op de online les vandaag een sterke Siu Lim Tao laten zien.Dus dikke proficiat voor hem en ook voor Rudy die Gordel Groen heeft behaald. En een speciale dank u […]
Update Nieuwe Maatregelen
Update Nieuwe MaatregelenVanaf zaterdag 31 oktober! Het was onvermijdelijk en dus gaan ook wij onze deuren moeten sluiten. Maar uiteraard gaan we de lessen verder blijven geven online. Vanaf zaterdag 31 oktober tot nader bericht gaan alle lessen enkel online door! Lessen Kids Kung Fu Ook de lessen voor onze Kids gaan enkel online door. […]
Voorlopig geen wijzigingen door nieuwe maatregelen.
De lessen gaan gewoon door. Voorlopig zijn er geen wijzigingen door de nieuwe maatregelen. Dus we mogen binnen en buiten blijven oefenen. De regels die we reeds meegaven blijven dus gewoon gelden. Zonder contact binnen vanaf 13 jaar. Alle lessen binnen op maandag-dinsdag-woensdag-donderdag Alle lessen buiten op zaterdag. Hou de Whatsapp groep in de gaten […]
Update Lessen binnen en buiten
We worden nogmaals gedwongen om de lessen aan te passen aan de maatregelen die ons worden opgelegd. Nieuwe maatregelen die voor ons van toepassing zijn: Kleedkamers mogen niet meer gebruikt worden Geen contactoefeningen indoor voor wie ouder is dan 12 jaar Vandaar dat we de lessen als volgt aanpassen: Opgelet er kan altijd iets veranderen […]
Zalm in kokosmelk
Zalm in kokosmelk Ingrediënten 2 zalmfilets 300 ml kokosmelk 1 ui 200 g spinazie 50 g zongedroogde tomaatjes in olie 2 knoflookteentjes sap van 1/2 limoen 8 gedroogde limoenblaadjes Bereiding Bak de zalm aan in olijfolie en leg ze opzij. Snij de ui in halve ringen en snij de knoflook fijn. Stoof aan in een […]
Chocolademousse
Chocolademousse Ingrediënten 75 g mascarpone 10 g cacaopoeder 20 ml melk 100 g room 75 g chocolade (minimum 70% cacaogehalte) chocoladeschilfers voor de afwerking Bereiding Meng de mascarpone, de cacaopoeder en de room. Meng de melk eronder, voeg melk toe tot je het romig genoeg vindt. Smelt de chocolade Meng de chocolade eronder Verdeel in […]
Nieuwe Zwarte Uniformen
Proficiat aan Bea, Tine, Maarten, Paul, en Mark voor het behalen van Uniform Zwart en nog belangrijker het certificaat Su Lim Tao.Een belangrijke stap maar uiteraard geen eindpunt, er zal nog heel hard gewerkt moeten worden om steeds te blijven groeien en om de vele aspecten van Wing Chun Kung Fu te ontdekken.Maar al knap […]
Richtlijnen lessen binnen Kids Kung Fu
Vorige zaterdag stonden teveel ouders dicht bij elkaar na het einde van de les. Het is belangrijk voor je eigen gezondheid en onze school dat de maatregelen strikt worden nageleefd. Er waren ook heel wat kinderen niet in orde met kledij en/of schoenen. We begrijpen dat het soms moeilijk is om dit te voorzien maar […]
Kip met Currytomaten
Kip met Currytomaten Ingrediënten 300 g kipfilet 150 g cashewnoten 2 tomaten 1 ui 2 eetlepels tomatenpuree rode currypasta sojasaus balsamicoazijn bieslook Bereiding Snij de ui in ringen en stoof aan in olijfolie Meng de tomatenpuree met de rode currypasta naar smaak, voeg koffielepel per lepel toe en proef zodat het niet te pikant wordt. […]
Tomaten-pestosoep
Tomaten-pestosoep Ingrediënten 4 tomaten 1 rode ui 2 knoflookteentjes room ras el hanout 5 zongedroogde tomaatjes 20 g gemalen parmezaan 30 g pijnboompitten Bereiding Verwarm de oven op 180° Snij de tomaat in kleine schijfjes en leg in een ovenschaal Snij de ui in halve ringen en leg erbij Snij de knoflookteentje klein en voeg […]
Amandel-Appelcake
Amandel-Appelcake Ingrediënten 100 g havermout 100 g amandelmeel 1 appel 5 gedroogde abrikozen 3-4 eetlepels pindakaas 100 ml kokosmelk 2 eieren handvol amandelschilfers Bereiding Kook de havermout in de kokosmelk en 300 ml water, roer regelmatig. Snij de appel en de abrikozen in kleine stukjes. Meng de pindakaas met het amandelmeel, voeg de eieren toe […]
Update Lessen Binnen en Buiten
Met onmiddellijke ingang Update Lessen binnen en buiten De weersvoorspelling deed ons de lessen annuleren op zaterdag maar bij nader inzien hadden ze toch kunnen doorgaan. Onze excuses aan wie toch aan de poort stond. We hebben getracht van zoveel mogelijk te communiceren via de website, facebook, mails, ledenwebsite, instagram, twitter, en een bericht op het antwoordapparaat van de telefoon. Heb je […]
Sporttassen met logo
Op bestelling Sporttas Wing Chun Pai inhoud: 60 litermateriaal: 100 % polyesterzwartWe kunnen voor wie wenst sporttassen bestellen met het logo van Wing Chun Pai.Afhankelijk van het aantal dat we nodig hebben zal de prijs variëren.€ 25,00 minder dan 20€ 20,00 meer dan 20Dus wil je graag een sporttas reageer dan op dit bericht of stuur een […]
Erwtensoep met ham
Erwtensoep met ham Ingrediënten 1 avocado 200 g erwten (vers of diepvries) 1 ui 2 teentjes knoflook 4 plakjes ham handvol waterkers Bereiding Verwarm de oven op 180° en leg de ham in de oven tot ze krokant gebakken is ca. 7-10 minuten Snij de ui fijn en stoof ze in wat olijfolie samen met […]
Ontbijt Zalm-Ei-Spinazie
Ontbijt Zalm-Ei-Spinazie Ingrediënten 100 g spinazie 1 ei 100 g gerookte zalm gemalen komijn peper en zout sesamzaadjes Bereiding Kook het eitje 4-5 minuten Bak ondertussen de spinazie in een beetje boter en kruid met peper, zout en de gemalen komijn. Leg de gerookte zalm op een bord en dresseer de spinazie erbij. Doe de […]
Ook in oktober …
Ook in oktober zullen we buiten blijven oefenen.Het wordt frisser dus zorg dat je zeker een sweater bij hebt evenals een regenjasje want we gaan niet zoveel geluk blijven hebben met het weer.